肠胃不舒服不能吃什么

男,55岁 2021-07-18

病情描述:我哥哥这几天肠胃不太舒服,也没有到医院进行治疗,我想咨询一下肠胃不舒服不能吃什么?

肠胃不舒服要注意饮食方面不吃辣椒等辛辣刺激性的食物,不吃冰激凌等寒凉的食物和油炸食品。

肠胃不舒服可能是消化不良引起的,可通过服用健胃消食片进行缓解。

多注意休息,保证充足的睡眠,避免过度疲劳时,多到户外进行有氧运动,促进肠胃的蠕动。饭前洗手,餐具不要公共使用,保持个人的卫生,养成良好的生活习惯。

2021-07-23

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