脱发有什么好的方法治疗

女,28岁 2019-02-03

病情描述:由于离婚把自己关在房间,不去上班,不刷牙不洗脸梳头掉发一大把,去医院检查医生说是由于营养跟不上以及精神压力过大导致的脱发。 脱发怎么办呢?

脱发食疗方法一杂粮对身体很有好处,虽然杂粮治脱发的好处见效很慢,但是控油效果却很好。要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗净适量黑芝麻,烘干后用瓶子装起来,每天吃一汤勺。干洗头:多采取一些护发保健措施,最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等,起到天天“干洗”的效果。适用于肾亏血虚所致的脱发。脱发食疗方法三枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。也可以进行一些药物治疗,还要有良好的作息时间。

2019-02-03

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