甲减不能吃哪些食物

2024-06-13

甲减患者饮食上应尽量选择低盐、低脂肪、易消化的食物，同时要补充足够的维生素和矿物质。对于食物的选择，应该避免以下几类：

1.高脂肪食物。甲减患者应该少吃肥肉、鱿鱼、动物内脏等高脂肪食物，以免影响病情恢复。

2.寒凉食物。甲减患者通常体质虚弱，抵抗力较差，如果食用寒凉食物，可能会导致腹泻、腹痛等症状出现，因此需要尽量少吃或者不吃。

3.刺激性食物。如辣椒、胡椒粉、咖喱等，这些食物可能会刺激患者的胃肠道，导致不适症状出现，所以要尽量避免。

4.加碘食物。甲亢是因为甲状腺激素分泌过多造成，而碘是制造甲状腺激素的原料，所以为了抑制甲状腺激素的分泌，甲减患者要避免含碘食物的摄入，如海带、紫菜、海苔、虾米等。

此外，甲减患者还应该避免饮用含有咖啡因的饮品，如咖啡、茶等，因为可能会刺激胃黏膜，导致患者出现不适症状。

以上食物并非绝对禁忌，但每个人的体质和病情不同，因此请在饮食上注意个体化差异，如有不适，请及时就医。

2024-06-13

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