排毒养颜祛斑内调吃什么水果

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:排毒养颜祛斑内调吃什么水果

可以吃的水果有苹果、橘子、橙子、柠檬等都能起到排毒养颜和祛斑的作用。苹果中含有多种维生素和果胶,还有多种氨基酸在食用后会加快胃肠道蠕动,将肠道内的毒素和垃圾排出,还能增加血色素,橙子中含有非常丰富的维生素c,能够起到美白肌肤和减少皮肤中色素颗粒形成。柠檬酸能够减少色素沉着,口服或者是皮肤涂抹都有很好的效果。

2020-05-15

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崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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