孕妇饭后肚子痛怎么办

2025-06-13

孕妇饭后肚子痛需根据具体原因处理，常见于生理性宫缩、消化不良或饮食不当，但需警惕先兆流产等病理情况。

饭后轻微腹痛可能是子宫增大压迫肠胃或假性宫缩所致，建议左侧卧位休息、轻柔按摩腹部，并观察是否伴随出血、持续疼痛或其他异常。若疼痛与胀气、反酸相关，可少量多餐，避免油腻、辛辣食物，饭后适度走动助消化。

注意区分生理性与病理性腹痛。如疼痛剧烈、规律、伴随阴道流血、头晕或胎动异常，需立即就医。避免自行服用药物，尤其是非甾体抗炎药。日常注意饮食卫生，避免过饱或空腹过久，记录疼痛频率和诱因，以便医生评估。孕晚期频繁腹痛需排除早产可能，及时产检是关键。

2025-06-13

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