青春期一直长不高怎么办
男,16岁 2019-02-17
病情描述:我马上要读高中了,身边的同学都长高了好多,我一直都没有长高,想问一下青春期一直长不高怎么办?
你好,身高和家族遗传,还有个体差异,后天营养都有一定的关系,一般来说男孩子初高中长高会快一些,建议你不要着急,建议你在平时多做一些拉伸的运动,比如跳高、篮球等,适当的运动都是可以帮助长高的,饮食上多吃鱼虾和牛奶、虾皮等食物补充钙质。口服的可以吃一些钙片,平时也要多吃一些蔬菜瓜果进行补充维生素和膳食纤维的补充。青春期要注意不要熬夜,熬夜对内分泌的影响很大,也可能影响到长高。建议适当运动,增强体质和身体的免疫力。
2019-02-17
额头经常长青春痘是怎么回事?
额头一直长青春痘在青春期是非常常见的。一般来说,痤疮可以自愈,也可以用一些药膏治
青春期会长高吗
青春期会长高,中国卫生组织规定青春期年纪在11-17岁,骨骺线没有完全闭合就会有
青春期长痘是怎么回事
青春期长痘可能是因为饮食不当、长期熬夜、内分泌紊乱造成的。1.饮食不当:如果平
青春期遗精后会长高吗
青春期遗精也可以长高,但生长空间可能不是特别大。遗精的出现表明身体正在逐渐发育成
在青春期散光可以好一点吗
在青春期散光是没有办法好一点的。散光多数都是先天的,在青春期眼睛也在发育,尤其是
青春期会长高吗
青春期当然会长高。青春期是人体生长发育的黄金时期,在这个阶段,身体的各种指标,如
青春期长痘该怎么办
青春期长痘是一种正常的生理现象,不必过于担心,每天用温水洗脸1~2次,注意脸部皮
青春期会长高吗
青春期可能会长高。一般来说,当青少年处于青春期内时会针对性征和身体外表进行逐渐发
青春期会长痘吗
青春期有可能会长痘。在进入青春期以后,身体的发育一般是较快的,可能会出现激素分泌
青春期长痘是怎么回事
青春期长痘的原因有很多,主要包括激素水平变化、皮脂腺分泌增加、毛囊导管角化异常、
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了