怀孕期间老是打嗝是怎么回事?

女,28岁 2019-03-17

病情描述:我现在怀孕了,但是发现这都时间老是打嗝,这是为什么呢?对宝宝有影响吗?

女性怀孕以后是容易出现打嗝现象,这主要是因为女性怀孕后身体条件变差,胃肠的蠕动能力也减弱,而胃酸又分泌减少,就会出现不同程度的消化功能减退引起打嗝。只要不过于剧烈,就没有太大问题。如要防止这个问题,就是需要考虑少食多餐,适当的多运动,运动强度以身体能够承受为准,不能过于剧烈,这样很容易出现先兆流产。在怀孕期间要注意劳逸结合,避免过度劳累,按时休息,充足睡眠,建议平时要保持心态平和,避免情绪波动和压力过大。下面介绍几种有效的缓解打嗝的办法,简便而且实用的方法。1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。

2019-03-17

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