怕冷是怎么回事

未知,0岁 2020-06-10

病情描述:怕冷是怎么回事

怕冷一般是有寒症,主要考虑有阳虚或者出现血虚以及气虚等现象,大部分都是属于寒性体质,所以是比较怕冷的。对于这种情况在平时也可以通过中医调理,而且在平时尽量多注意保暖,多穿一些衣物,尽量少吃寒凉性的食物。在饮食方面尽量多吃补气补血的食物,而且要注意多运动,通过加强身体锻炼,提高自己的抵抗力,平时多吃一些容易消化和吸收的食物。

2020-06-16

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