魔芋吃了对身体有什么好处

男,16岁 2019-02-13

病情描述:朋友送了一些魔芋,但不知道敢不敢多吃,请问魔芋吃了有什么好处呢?

魔芋又称作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果魔芋可以帮助我们排宿便,促进肠道蠕动,魔芋中含有丰富的葡萄甘露聚糖能够阻止身体消化和吸收胆固醇,从而起到良好的降血脂作用我们平常除了吃一些保健的食物,也要注意合理休息,适量饮食,进行一点运动。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:

(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。

(2)降低胆因醇,防治高血压。

(3)防治肥胖,延年益寿。

(4)对防治糖尿病有好的作用。

2019-02-14

相关问答

吃魔芋的好处和坏处

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

魔芋也被称为麻芋和鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维和一定量的粘蛋白,

魔芋的功效是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

魔芋的功效有很多,魔芋属于一种薯类,魔芋含有大量的膳食纤维,经常吃魔芋对身体好处

生魔芋吃了会中毒吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生魔芋吃了之后一般会引起中毒,因为生魔芋含有一定量的生物碱,平时在吃的时候一定要

魔芋多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当地吃一些魔芋是有好处的,因为魔芋是一种膳食纤维素比较高的食物,而且热量比较低

魔芋的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

魔芋的营养价值很高,氨基酸含量和矿物质含量都比较丰富,还富含膳食纤维。魔芋在我国

宝宝可以吃魔芋豆腐吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

宝宝可以吃魔芋豆腐,魔芋豆腐里面的营养相对来说比较丰富,同时它里面含有较多的氨基

有伤口可以吃魔芋丝吗

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

有伤口也可以适当食用魔芋丝,魔芋丝是一种比较有营养的食物,能够补充身体缺乏的蛋白

哺乳期吃魔芋对宝宝有影响吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

哺乳期吃魔芋对宝宝没有什么影响,魔芋里面的营养物质相对来说比较多,而且是一种低脂

月经期间可以吃魔芋丝吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间可以吃魔芋丝,魔芋丝并不是一种辛辣刺激性的食物,适当食用对身体是有好处的

吃魔芋有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃魔芋常见的好处有以下几方面:1、魔芋吃了容易有饱腹感,能够帮助减少食物的摄入量

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