感冒期间可以补钙吗?

女,47岁 2019-07-22

病情描述:最近几天晚上睡觉的时候都会脚抽筋,所以想补点钙,但是又有点感冒,在感冒期间可以补钙吗?

在感冒期间是可以进行补钙的,感冒主要都是因为病毒感染所引起的,大概5~7天就会好转,吃感冒药是不会影响钙的吸收的,如果感冒的症状比较轻,可以不用吃药,多喝一些水注意休息,可是如果情况严重,可以多吃一些清热解毒的中药,在这期间要多吃水果和蔬菜,补充维生素,增加免疫力,避免刺激性食物的摄入,可以用热水泡脚,并且多喝一些红糖姜水,是可以很有效的治疗感冒的,也要进行适当的户外运动,多呼吸新鲜空气,这样也可以促进钙的吸收。

2019-07-22

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