多吃糖就会得糖尿病吗

2024-06-14

不一定。吃糖会不会得糖尿病取决于糖的摄入量以及个体的遗传因素和身体状况等多种因素。

虽然吃糖是糖尿病发生的一个风险因素，但并不是唯一因素。如果摄入大量的糖，尤其是精制糖，同时缺乏足够的运动和其他生活方式调整，糖尿病的风险可能会增加。然而，每个人的身体状况和遗传因素都是不同的，对糖的敏感度也不同。

因此，糖尿病的预防需要综合考虑饮食、运动、体重、家族病史等多种因素，并可能需要专业医生的帮助和建议。

2024-06-14

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