中暑吃点什么能缓解?

女,23岁 2019-01-01

病情描述:我也不知道是不是中暑了,一到夏天就容易头昏脑胀,不停的冒虚汗,全身疲劳没有力气,食欲也会渐渐下降,意力不集中,甚至还会发烧,吃点什么东西可以缓解?

中暑可以吃一些富含维生素很容易消化以及清淡的食物,再加上运动过度,或者在密闭的高温环境当中工作,导致体内热量散发不出去,主要表现为头晕头昏,恶心,甚至呕吐,有的还会出现发烧。应该迅速到阴凉通风处,中暑应该立即去附近的医院进行检查,在临床医生的诊断下进行有效治疗,平时生活的环境通风一定要好,而且还要清凉干爽,多补充一些葡萄糖,每天多喝水,促进血液循环,保持孩子良好的作息习惯。相信保持凉爽通风的环境很快就能缓解了。

2019-01-01

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