吃鱼肝油能不能长个子

男,14岁 2019-06-16

病情描述:我14岁了还是很矮,听说吃鱼肝油可以长个子,请问吃鱼肝油真的可以长个子吗?

对于鱼肝油能不能直接促进长个子目前没有特别明确的结论。但通常来说,鱼肝油是有促进钙吸收的作用。影响青少年长个子的因素是多样的,有遗传因素,个人体质因素等,因此鱼肝油促进长个的作用也因人而异。由于遗传因素不同,个人体质不同。患者的身高还有发育情况,也是不尽相同的。14岁正是处在青春期,是生长发育的阶段,只要保证充足的营养和适当的运动应该还是可以长个的。建议生活中注意多样化饮食,适当锻炼身体,养成良好的生活作息习惯促进生长发育。

2019-06-16

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