女,30岁 2019-07-06
病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃三文鱼,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕晚期可以吃三文鱼刺身吗?
孕妇可以适量吃三文鱼刺身。孕妇吃三文鱼可以明显降低孕妇产后心理抑郁,而且孕妇怀孕往往会水肿,三文鱼有消除水肿的功效。三文鱼刺身含有丰富的钙质和氨基酸等成分,能为胎儿提供营养,促进胎儿正常的生长发育。其中,还含有一种叫做虾青素的物质,是非常强的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。然而,毕竟它是海鲜类的食物。建议你不要吃得太多,以免刺激引起肠胃不适。怀孕期间,你应该尽量吃清淡的食物,多吃营养和高蛋白的食物,不要吃生冷的食物。
2019-07-06
怀孕可以吃三文鱼刺身吗?
三文鱼营养丰富,尤其是钙和氨基酸。三文鱼有很高的营养价值,所以三文鱼可以在怀孕时
孕妇可以吃三文鱼刺身吗
三文鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、铁、维生素等。具有利尿消肿、降糖止渴、提高免
什么是三文鱼刺身
三文鱼刺身通常就是把三文鱼制作成的一种料理,是一种比较清淡的生鱼片料理,三文鱼能
三文鱼寿司可以吃吗
三文鱼寿司通常是可以吃的,三文鱼又叫做萨门鱼,有很高的营养价值,这是由于三文鱼里
金枪鱼刺身和三文鱼刺身哪个好吃
金枪鱼刺身和三文鱼刺身,这两个都是很受大家欢迎的,且脂肪含量很高的鱼。由于金枪鱼
怀孕能吃三文鱼刺身吗
你好,我们先来了解一下三文鱼体内含有什么营养,三文鱼含有较丰富的不饱和脂肪酸,和
三文鱼刺身有毒吗
三文鱼刺身一般是没有毒的,三文鱼属于是海洋里的鱼类,受到污染的程度是比较轻的,因
三文鱼有小刺吗
三文鱼一般是没有小刺的,三文鱼的刺通常是很粗大的,而且在销售的时候也已经都被处理
怀孕能不能吃三文鱼刺身
怀孕了是可以吃三文鱼的,三文鱼营养比较的丰富,含有不饱和的脂肪酸,鱼肉当中的蛋白
怀孕了可以吃三文鱼吗
怀孕期间可以适量食用三文鱼,但需要注意以下几点:1.确保三文鱼新鲜:选择新鲜
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