胫骨平台骨折如何预防?

男,0岁 2020-05-15

病情描述:胫骨平台骨折如何预防?

因为本身出现胫骨平台骨折的话,一般都是外力的损伤,摔伤,车祸,高处坠落的损伤或者是踢球的过程当中暴力作用的损伤。所以从整个预防的原则上来说,一定要避免外力的损伤,保护好自己,然后平时一定要注意一些海蛋糕、含蛋白高,加强一些体育运动锻炼,这样的话,能够避免骨质疏松,增加骨头的强度,在有轻微外力的损伤的话,因为骨质疏松的情况少,骨头的强度比较高,那出现骨折的情况,那相对来说,就要小一些,这两个方面来从外因和内在的因素综合考虑来预防骨折的出现。

2020-05-15

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