感染诺如病毒好了

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

感染诺如病毒后，通常在几天内会逐渐恢复。诺如病毒是一种高度传染的病毒，主要通过食物、水源或与感染者的接触传播。感染后，患者可能会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状，通常在24到72小时内达到高峰。大多数人会在一到三天内自愈，但在此期间，保持充足的水分摄入和适当的休息是非常重要的。

在康复过程中，饮食方面应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条和香蕉等，避免油腻和刺激性食物。同时，注意个人卫生，勤洗手，尤其是在使用卫生间和准备食物之前，以防止病毒的再次传播。尽量避免与他人密切接触，尤其是老年人和免疫力较弱的人群，以降低交叉感染的风险。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于某些人，尤其是儿童和老年人，可能会出现脱水等并发症，需及时就医。

感染诺如病毒后，保持良好的生活习惯和饮食习惯是康复的关键。注意身体的变化，适时就医，确保健康恢复。

2024-12-20

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蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院

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