怎么改善腰椎间盘突出?

女,34岁 2019-01-13

病情描述:我的嫂子是一位工作狂,前不久经常说她的腰部不舒服,就去医院检查了一下,是腰椎盘突出,想问一下怎么能改善腰椎盘突出?

由于长期的座位,使腰椎负重比较明显,比较容易得腰椎间盘突出,在青壮年轻人中比较常见,突出的椎间盘压迫,腰部神经造成腰痛,已知下肢的疼痛和麻木,甚至会造成下肢活动受限。很多都是腰部外伤和慢性劳损造成的。患有腰椎间盘突出应到正规的公立医院进行检查,如果是轻度的腰椎间盘突出,建议您卧床休息两到四周,采取中医牵引,推拿,封闭等方法进行治疗,如果症状比较重,保守治疗无效,那么就应该进行手术治疗。平时要改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展锻炼。

2019-01-13

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