失眠跟什么有关系

女,26岁 2019-04-24

病情描述:我出现失眠的情况已经是很长的时间了,现在感觉我的皮肤变得没有光泽,人变得消瘦,内分泌失调,请问失眠和什么有关系吗?

失眠是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,对记忆力、注意力都会有影响。失眠的诱发多跟长期过度用脑,情志郁结等因素有关,和精神压力,身体状况以及睡眠环境有关系的。合理安排时间,睡前运动能够缓解紧张压力的情绪,也可以帮助睡眠。同时注意饮食,多喝水。出现了长期失眠的症状,和神经功能紊乱有很大的关系,与日常的生活习惯有关系。精神压力过大以及过度劳累,长期的熬夜、抽烟、喝酒,都有直接关系,可以口服安神补脑液进行治疗。

2019-04-24

相关问答

失眠多梦跟肾虚有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦可能跟肾虚有关系,但也可能跟植物神经紊乱有关系。如果是因为肾虚所造成的

失眠多梦跟血压低有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦跟血压低一般是有关系的。血压低通常可能会造成失眠,血压低的时候脑灌注一般

失眠跟肝有一定关系吗

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

失眠的原因有很多,一定要及时的找到失眠的原因,虽然它是常见的病但会影响人们的生活

失眠多梦跟肝有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦跟肝一般是有关系的,如果肝火旺盛的话,可能会引起失眠多梦,而且还会伴有脾

失眠多梦跟内分泌失调有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦一般跟内分泌失调有关,如果有出现内分泌失调的情况,有可能会导致失眠多梦。

失眠多梦跟肾虚有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦跟肾虚可能会有一定的关系,在患上肾虚以后,很有可能会出现失眠多梦的情况,

失眠跟气血不足有关系吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

失眠跟气血不足有关系的。气血不足的现象是会引起失眠的,患者出现气血不足主要表现

干眼症跟失眠有关系吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

干眼症跟失眠可能有关系。如果长时间失眠有可能会导致眼部长时间得不到有效休息,从

失眠跟贫血有关系吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

失眠跟贫血是有一定的关系,如果贫血比较严重时,就有可能会出现神经衰弱,同时还伴有

关节酸痛跟长期失眠有没有关系

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

关节酸痛跟长期失眠一般是没有关系的。虽然长期失眠可能会导致内分泌失调,还有可能

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据