膝关节镜术后能运动吗?

男,34岁 2019-04-04

病情描述:我前段时间做了膝关节镜手术,现在想做一些功能锻炼促进恢复,请问可以运动吗?

膝关节镜手术是骨科微创技术,安全、微创。腹腔镜术后功能锻炼可防止关节软骨及软组织粘连,防止肌肉萎缩,增强肌力,促进患肢血液循环,利于水肿和积液的消退。功能锻炼因人而异,以不疲劳为宜,循序渐进,持之以恒。早期可在床上进行膝盖伸展和弯曲活动。通常术后5天可以下来活动,这时注意不要完全负重,慢慢增加活动量,能自由行走后注意不要做扭曲膝关节的动作。出院后不能停止运动或过激运动,平时注意膝关节保暖,夜间抬高,以利于血液循环。建议多休息,在术后的2-3周内不建议长时间站立或静坐,如有异常疼痛等情况及时去医院复查。

2019-04-04

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