诺如病毒高烧犯困

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染通常会导致高烧和明显的疲倦感。感染后，病毒会迅速在肠道内繁殖，引发急性胃肠炎，常伴随呕吐、腹泻等症状。高烧是身体对病毒入侵的自然反应，而疲倦则是由于身体在抵抗病毒时消耗了大量能量和营养。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入是至关重要的，因为呕吐和腹泻会导致脱水。建议饮用清淡的液体，如温开水、淡盐水或电解质饮料，以补充流失的水分和电解质。同时，尽量避免油腻和刺激性的食物，以免加重胃肠负担。休息也是恢复的关键，确保有足够的睡眠，帮助身体更好地抵抗病毒。保持良好的卫生习惯，如勤洗手和使用消毒剂，可以有效减少病毒传播的风险。

在症状严重或持续不退的情况下，应及时就医，特别是对于儿童、老年人或有基础疾病的人群，感染后可能出现更严重的并发症。注意观察体温变化和其他症状，必要时进行专业的医疗评估。保持良好的饮食和生活习惯，有助于增强免疫力，预防未来的感染。

2024-12-20

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