卵巢功能下降怎么进行食补?

女,36岁 2019-03-14

病情描述:自从来了初潮之后,我的月经就一直很不规律。最近去医院检查还发现卵巢功能有所下降。这种情况怎么进行食补呢?

卵巢功能下降,食补的话可以多吃豆类。因为卵巢功能有所下降,一般都是雌激素不足。而豆类含有植物雌激素,可以很好的补充体内缺少的雌激素。维生素类的食品可以多吃含维生素e的食,。这也可以弥补卵巢功能的不足,来补充外源性的雌,孕激素,但是这种治疗需要在医生的指导下使用,有的女性她本身就有不适合吃激素的妇科疾病,如果两种药瓶产生相互作用,很有可能会诱发或者是加重病情,引发诸多负面作用,反而适得其反。一平时强身健体,养成良好的工作生活习惯,戒烟戒酒,戒熬夜,合理饮食。避免经常接触有毒有害的物质,洁身自爱。

2019-03-14

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