男,39岁 2021-12-27
病情描述:我的年龄不是很大,但是两鬓长了很多白发,显得特别老,所以想调理,两鬓有白发怎么才能调理?
两鬓有白发可以通过饮食调理,比如可以吃黑豆、黑芝麻,能够起到滋补肝肾的功效,而且还可以养发美容,对于治疗头发早白有一定的帮助。
两鬓白发多数和遗传因素有关,还有可能是年龄增长引起的,但也不排除是长期焦虑或失眠造成的。
在调理时还应养成良好的生活习惯,应注意早睡早起,避免经常熬夜,必要时可以通过染发改善。
2021-12-30
两鬓有白发怎么才能调理
两鬓有白发可以通过以下方式进行调理:1.调整饮食:可以多吃养血益肾的食物,如黑
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