头晕心慌身体冒汗怎么办

男,25岁 2021-05-12

病情描述:今天上午刚参加完比赛,长跑之后出现了头晕、心慌、冒汗等症状。请问头晕心慌身体冒汗怎么办?

长跑之后出现头晕、心慌、冒汗的症状,应该及时停止运动坐下休息。

出现以上症状考虑是因为在运动之前,没有进行适当的热身运动,或者是由于活动量过大,身体严重缺氧导致。在这种情况下,一般静坐一段时间之后就可以缓解。

激烈运动后患者应注意,在身体得到缓解之后适当的补充水分,预防由于运动后出汗量过多导致身体脱水。

2021-05-12

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