叶酸吃了想吐是怎么回事

2025-06-13

服用叶酸后出现恶心、想吐的情况，可能与个体对药物成分敏感、空腹服用或剂量不当有关。叶酸作为水溶性维生素，通常耐受性良好，但部分人群尤其是孕妇或胃肠道敏感者可能因胃黏膜刺激产生不适反应。

常见原因包括空腹服用导致胃酸分泌增多，或合成叶酸如药用剂量比天然叶酸更易引发刺激。若叶酸片中含铁剂等附加成分如复合维生素，也可能加重胃肠道反应。建议随餐或餐后服用，减少对胃部的直接刺激，并选择小剂量如0.4-0.8mg起始，逐步适应。

需注意，持续呕吐或伴随头晕、皮疹等症状时，需排查是否对叶酸过敏或与其他药物相互作用。孕妇或长期服药者应咨询医生调整剂量，避免自行增加叶酸摄入。若调整服用方式后仍不适，可考虑更换品牌或改用含天然叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类补充。

2025-06-13

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