怎样可以增长月经周期

女,26岁 2019-01-21

病情描述:最近来大姨妈了,但是这次月经经期特别短,才来三天,量很小,月经血比较黑,请问怎样可以增长月经周期?

一般来说,月经周期基本固定在3到7天之间,基本上没有增长的可能。然而,在正常情况下,绝大多数人的月经周期约为28天,一次月经天数为4-7天。月经周期因人而异,所以有些人月经周期相对较长。如果是由病理原因引起的,如果月经期太长,他们需要及时去正规医院治疗。最重要的是减轻压力,定期调整日常饮食和日常工作及休息时间表,并且不要有太多的情绪波动。这会导致你的内分泌紊乱,从而导致月经周期紊乱需要我们特别的注意。

2019-01-22

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