桥本式甲状腺炎吃什么食物好?

男,36岁 2019-01-27

病情描述:我一个朋友得了桥本式甲状腺炎,然后想知道吃什么食物比较好?

对于桥本氏甲状腺炎这类疾病而言,一般情况下,日常生活饮食上也需要特别的注意,首先需要注意补充碘元素,一般碘元素的缺乏容易导致患者出现自身免疫系统的甲状腺炎。对于桥本氏甲状腺炎,应该多食用一些清淡不油腻的,而且富含纤维素以及优质蛋白丰富的食物,还要多食用一些消结散肿的食物,比如芥菜,油菜,猕猴桃等等。多补充以下食物:1、谷物类:碳水化合物和B族维生素2、肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素3、奶及制品:除纤维素外的各种营养成分4、蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸5、豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪6、蔬菜、水果:维生素丰富。

2019-01-27

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