2025-06-05
做爱前后都应彻底清洁私处。保持卫生能有效减少细菌感染风险,预防尿道炎、阴道炎等疾病,同时提升亲密体验的舒适度。
清洁时需使用温水及温和无香皂液,避免破坏私处天然酸碱平衡。重点清洗外阴、阴茎或阴唇褶皱处,但无需冲洗阴道内部,否则可能扰乱菌群环境。男性应翻起包皮清洁冠状沟,女性注意从前向后擦拭,防止肛门细菌污染尿道。
避免使用刺激性洗液或过度搓洗,以免引发过敏或黏膜损伤;性行为后建议排尿并再次简单冲洗,帮助冲刷尿道细菌;若伴侣有传染性疾病,需额外做好防护措施。双方共同保持卫生习惯,能显著降低交叉感染概率。
2025-06-05
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