请问12岁的女孩正常的身高是多少

女,12岁 2019-03-20

病情描述:女儿今年身高还不到150cm,而且也没有来例假,感觉我的女儿和同龄人比较偏矮小,请问12岁女孩正常身高是多少?

你好,正常情况下,儿童的身高是755*年龄。据你的描述分析,你的年龄上12岁,身高有145厘米,你家孩子的身高还可以,身高受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响,建议不要让孩子熬夜,夜间睡眠达到8小时,只有夜间深度睡眠生长激素分泌最旺盛的,另外多做跳高,打篮球等运动。首先饮食上,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、豆类、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。为孩子创造一个良好的生活环境也有助于儿童体格的生长。

2019-03-20

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