跪膝法的危害是什么

男,78岁 2019-06-20

病情描述:爷爷今年78岁了,腿脚一直不太灵便,去医院检查医生说可以试试跪膝法改善,请问跪膝法的危害是什么

很多人会选择跪膝法来调理腿脚,说这种调理的方法比较有效果,而且也不会那么辛苦,跪膝法是一种民间保健疗法,说是可以减肥、强肾、丰胸等,但建议锻炼还是需要因人而异,能适应的可以适当锻炼一下,但时间不宜过长,不能适应的就不要勉强锻炼了,以免对身体造成损伤。因人而异,能适应的可以适当锻炼一下,但时间不宜过长,不能适应的就不要勉强锻炼了,处于生长发育期的青少年儿童、骨质疏松、下肢静脉回流不畅、下肢动脉供血不足、糖尿病的中老年患者以及膝盖有损伤的人员都不适合跪膝法。

2019-06-20

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