红菜头可以补铁吗

未知,0岁 2020-08-19

病情描述:红菜头可以补铁吗

红菜头通常可以辅助补铁,红菜头里面含有一定的维生素以及钙、铁等矿物质元素,具有通肠润便的功效,同时还可以起到舒张血管的作用,适量吃一些红菜头有利于补充人体所需要的铁元素,但一般不能代替药物。当身体出现缺铁比较严重时,可以去医院进行检查,确诊具体病因,然后在专业医生的指导下口服药物进行治疗,日常可以适量的吃一些含铁的食物。

2020-08-19

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