吃豇豆能治消化不良吗

男,35岁 2021-05-04

病情描述:我平时饮食没有规律,所以经常出现消化不良,朋友劝我吃点豇豆,吃豇豆能治消化不良吗?

适当地吃豇豆能够改善消化不良。

豇豆中含有膳食纤维和维生素,能够促进胃肠道的蠕动,对改善消化不良能够起到促进的作用,但是在吃豇豆的时候应该要注意少吃一些,如果吃得太多也会导致不容易消化,给肠胃增加负担。

消化不良除了可以吃豇豆以外,还应该要清淡饮食,多吃一些粥类的食物,比如大米粥、小米粥等,必要的时候可以用药治疗。

2021-05-06

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