诺如病毒丁香医生

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，通常通过食物、水源或接触被污染的表面传播。它的潜伏期较短，通常在感染后24到48小时内出现症状，主要表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛等。诺如病毒感染的特点是传播迅速，尤其在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等场所，容易引发集体感染。

感染诺如病毒后，患者应尽量保持水分摄入，以防止脱水。清淡易消化的饮食有助于缓解症状，避免油腻和刺激性食物。在家中，应注意保持环境卫生，定期清洁和消毒可能被污染的表面，尤其是厨房和卫生间。同时，勤洗手是预防诺如病毒传播的重要措施，尤其是在处理食物和使用卫生间后。尽量避免与感染者密切接触，以降低传播风险。

诺如病毒虽然常见，但通过良好的卫生习惯和及时的自我护理，可以有效降低感染风险和减轻症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以获得专业的指导和治疗。

2024-12-20

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