结肠炎在饮食上要注意什么?

女,32岁 2019-08-08

病情描述:我今年32岁,近几天以来总觉得吃饭后肚子不舒服,去医院检查医生说是结肠炎的症状,请问结肠炎在饮食上要注意什么?

结肠炎患者在饮食上要做到尽量少吃些生冷,油腻或者变质的食物,因为这些东西会诱发结肠炎的发生和加重,对健康有很大危害。另外应该少吃多餐,多吃有利于消化、吸收,清淡高营养的食物,以此来轻肠胃的负担。再者要多吃少纤维、低脂肪的食物,鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等也要尽可能地多吃。避免一些肥肉,腌制食品或者辛辣刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。除饮食外还需要多注意休息,坚持锻炼身体和一些户外运动,提高免疫力,注意个人卫生,保持室内凉爽等。

2019-08-08

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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