男,35岁 2019-07-07
病情描述:这几天我老是感觉腿疼腿麻的症状,平时又比较喜欢运动,今天去医院做了个检查后说是腰骶部肌筋膜炎,我想问一下腰骶部筋膜炎的症状是怎样的?
腰骶部筋膜炎的症状主要表现为腰部和骶部的疼痛、僵硬以及活动受限。患者常常感到局部压痛,尤其是在触摸或用力时,疼痛可能会向下放射至臀部或大腿后侧。
这种病症通常与长时间保持不良姿势、过度使用腰部肌肉或外伤有关。患者在坐、站或行走时可能会感到不适,尤其是在早晨起床或长时间静坐后,症状可能会加重。疼痛的性质可以是钝痛或刺痛,伴随有肌肉紧张和疲劳感。部分患者在进行某些动作时,如弯腰、扭转身体时,疼痛会加剧,影响日常生活和工作。
在应对腰骶部筋膜炎时,注意保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部的拉伸和强化锻炼,以增强肌肉的稳定性。同时,避免重物搬运和剧烈运动,以防止症状加重。如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,进行专业的评估和治疗。合理的休息和适度的物理治疗可以帮助缓解症状,促进恢复。保持良好的生活习惯和适当的锻炼,有助于预防腰骶部筋膜炎的发生。
2019-07-08
腰部筋膜炎的症状是什么
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