男,0岁 2020-05-15
病情描述:得了腰椎间盘突出能游泳吗
腰椎间盘突出是一个影像学的概念,如果我们在磁共振或者是ct上发现了腰椎间盘突出,也可能没有症状,也可能会出现压迫坐骨神经出现的腰疼、腿疼症状。无论哪一种情况,游泳对于腰椎间盘突出的患者来说,都是没有问题的,而且对腰椎间盘突出的康复是有益的,是非常有好处的。因为腰椎椎体对于躯干来说,体积占有很小的一个部分。腰肌和腹肌如果强壮的话,无疑对腰椎是有一个很好的保护作用的。我们在游泳的时候,在水里边排除了一个重力的影响,同时在水的浮力当中,进行游泳对腰肌,腹肌,以及四肢的肌肉都得到了一个充分的锻炼。同时我们在游泳时有节奏的呼吸,对腰椎的回旋肌等一些小肌肉都有很好的一个锻炼作用,因此,腰椎间盘突出进行游泳时,对我们身体恢复是非常有好处的。我们推荐要腰椎间盘突出患者,只要不是在急性期疼痛特别剧烈的情况下,进行游泳的一个康复锻炼。
2020-05-15
腰椎间盘突出能游泳吗?
腰椎间盘突出患者是可以游泳的,游泳对腰椎保健很有帮助,该运动不但能放松腰椎,并且
轻度腰椎间盘突出腰酸僵硬能学游泳吗
轻度腰椎间盘突出,腰酸僵硬,可以学游泳的,而且游泳对腰椎间盘突出很有好处,腰椎间
腰椎间盘突出去游泳有危害吗?
患有腰椎间盘突出症,是可以游泳的,进行游泳可以有效的缓解以及预防腰椎间盘突出症的
腰椎间盘突出适合游泳吗
腰椎间盘突出一般比较适合游泳,因为游泳通常能够锻炼全身肌肉,并且还能够缓解腰部肌
腰椎间盘突出术后可以游泳吗
腰椎间盘突出术后可以游泳的,但是要注意身体的康复情况,如果身体完全康复的话,是可
腰间盘突出能不能游泳
游泳是全身肌肉的协调运动,也能增强腰部的肌肉力量,并能使腰椎序列保持一定的平衡。
腰椎间盘突出可以游泳吗
腰椎间盘突出患者是可以游泳的。因为游泳不仅可以增强腰部血液循环,缓解腰椎间盘突出
腰间盘突出可以游泳吗
游泳运动可以改善腰椎间盘突出的症状。游泳运动可以充分锻炼腰背部肌肉及韧带的张力,
哪种游泳对腰椎间盘突出
腰椎间盘突出以后是可以游泳的,因为游泳时腰椎几乎受力很小,不像正常的活动,比如说
腰椎间盘突出可以游泳吗
腰椎间盘突出可以游泳,但是需要根据患者的具体病症来判断,如果患有腰椎间盘突出,在
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