得了腰椎间盘突出能游泳吗

男,0岁 2020-05-15

病情描述:得了腰椎间盘突出能游泳吗

腰椎间盘突出是一个影像学的概念,如果我们在磁共振或者是ct上发现了腰椎间盘突出,也可能没有症状,也可能会出现压迫坐骨神经出现的腰疼、腿疼症状。无论哪一种情况,游泳对于腰椎间盘突出的患者来说,都是没有问题的,而且对腰椎间盘突出的康复是有益的,是非常有好处的。因为腰椎椎体对于躯干来说,体积占有很小的一个部分。腰肌和腹肌如果强壮的话,无疑对腰椎是有一个很好的保护作用的。我们在游泳的时候,在水里边排除了一个重力的影响,同时在水的浮力当中,进行游泳对腰肌,腹肌,以及四肢的肌肉都得到了一个充分的锻炼。同时我们在游泳时有节奏的呼吸,对腰椎的回旋肌等一些小肌肉都有很好的一个锻炼作用,因此,腰椎间盘突出进行游泳时,对我们身体恢复是非常有好处的。我们推荐要腰椎间盘突出患者,只要不是在急性期疼痛特别剧烈的情况下,进行游泳的一个康复锻炼。

2020-05-15

相关问答

腰椎间盘突出能游泳吗?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者是可以游泳的,游泳对腰椎保健很有帮助,该运动不但能放松腰椎,并且

轻度腰椎间盘突出腰酸僵硬能学游泳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

轻度腰椎间盘突出,腰酸僵硬,可以学游泳的,而且游泳对腰椎间盘突出很有好处,腰椎间

腰椎间盘突出去游泳有危害吗?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

患有腰椎间盘突出症,是可以游泳的,进行游泳可以有效的缓解以及预防腰椎间盘突出症的

腰椎间盘突出适合游泳吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出一般比较适合游泳,因为游泳通常能够锻炼全身肌肉,并且还能够缓解腰部肌

腰椎间盘突出术后可以游泳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出术后可以游泳的,但是要注意身体的康复情况,如果身体完全康复的话,是可

腰间盘突出能不能游泳

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

游泳是全身肌肉的协调运动,也能增强腰部的肌肉力量,并能使腰椎序列保持一定的平衡。

腰椎间盘突出可以游泳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者是可以游泳的。因为游泳不仅可以增强腰部血液循环,缓解腰椎间盘突出

腰间盘突出可以游泳吗

董良宝 主任医师  七台河市人民医院

游泳运动可以改善腰椎间盘突出的症状。游泳运动可以充分锻炼腰背部肌肉及韧带的张力,

哪种游泳对腰椎间盘突出

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后是可以游泳的,因为游泳时腰椎几乎受力很小,不像正常的活动,比如说

腰椎间盘突出可以游泳吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出可以游泳,但是需要根据患者的具体病症来判断,如果患有腰椎间盘突出,在

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