慢性前列腺炎应该怎么锻炼?

男,26岁 2019-07-18

病情描述:最近尿很久尿出来,而且尿完还伴有疼痛感,检查后说是慢性前列腺炎,请问慢性前列腺炎应该怎么锻炼?

建议慢性前列腺炎症患者多配合有氧运动调理,平时可以多散步、慢跑、打太极拳、打乒乓球或羽毛球、游泳等,不建议长时间骑自行车。长时间骑自行车容易导致会阴部受压,导致前列腺充血、水肿加重。久坐或者有憋尿等习惯等还是会导致前列腺异常,所以尽量不久坐或者憋尿。对于所有前列腺炎患者,锻炼只是一种预防,而重要的是药物治疗。按时进行药物治疗并配以锻炼即可。多吃新鲜的蔬菜水果来进行调理观察。禁忌吸烟喝酒、吃辛辣、生冷、刺激性食物。

2019-07-18

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