嗜睡四肢乏力怎么回事呢?

男,34岁 2019-03-14

病情描述:我现在已经30多岁了,最近我嗜睡四肢乏力,请问嗜睡四肢乏力怎么回事呢?

嗜睡四肢乏力可能使睡眠不足,也有可能是过度劳累导致的,也有可能是脑供血不足,有可能是气血虚弱,有可能是平时的精神过于紧张,可以服用益气养血的口服液,可以到医院做个血常规的检查,也可以测量一下血压来检查,平时注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,养成一个早睡早起的好习惯,还要合理的搭配膳食,保证营养的均衡和全面,适当的进行运动,锻炼身体,增加身体的抵抗力,养成良好的生活习惯,放松心情,加强营养,多吃一些新鲜的蔬果。

2019-03-15

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