孕早期能吃菠萝吗

女,32岁 2019-04-10

病情描述:我老婆怀孕三个月了,最近一段时间感觉恶心,总想吃点菠萝,但是又不敢乱吃,想问一下孕早期能吃菠萝吗?

菠萝可以在怀孕早期食用。菠萝一方面富含维生素、微量元素和其他营养成分,可以增加孕妇的免疫力,同时可以增加血管壁的韧性,避免引起异常的出血。另一方面,菠萝中含有的膳食纤维可以预防和缓解妊娠期便秘。但是菠萝含有的糖分比较高,而且属于热性食物,在孕早期应该尽量少吃,不然容易出现胎动不安等不适。长期食用则容易引起上火或者是便秘,甚至诱发妊娠期糖尿病等。怀孕期间的女性要注意饮食多样化,而且要多吃富含营养的食物,以免对腹中胎儿产生不利的影响。

2019-04-10

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