血脂稠的症状怎么调理?

男,26岁 2019-08-18

病情描述:我老公一直有三高的毛病,平时也都没太注意,请问血脂稠的症状怎么调理?

血脂稠是个说大不大,说下不小的问题。之所以这样说,是因为患者本身并没有什么特别的感觉。但是血脂稠会使得胆固醇含量增加,从而引起一系列的疾病,这又是我们需要引起重视的。血脂稠怎么调理,坚持吃降血脂食物。对于血脂稠的朋友来说,其实最好的调理方法就是饮食调理,多吃稀释血液浓度的食物。建议少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配。建议平时多做些户外运动,戒烟戒酒,生活作息规律。

2019-08-18

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