茶和水哪个减肥效果好

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:茶和水哪个减肥效果好

相对于水来说,喝茶的减肥效果会更好一些,但是也应适量的喝。水只是为人体提供矿物质和水分,促进人体新陈代谢,是人体重要的组成部分。但是茶不仅是使用水冲泡的,含有水中的各种矿物质,同时还能够将茶叶中的茶多酚、儿茶素、咖啡碱之类的物质释放出来,这些物质可以促进体内脂肪燃烧,因此对减肥有一定的帮助。但是长期大量喝茶,尤其是喝浓茶,会影响到消化系统,因此只能适量的喝。

2020-05-23

相关问答

减肥药和减肥茶哪个效果好些?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥药和减肥茶都具有减肥的效果,减肥茶是属于一种物理减肥,对身体的伤害没有那么大

黑乌龙茶和黑茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑乌龙茶会比黑茶的减肥效果好,因为黑乌龙茶属于半发酵的,茶里面含有多种,菌类在喝

乌龙茶和绿茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乌龙茶和绿茶的减肥效果是相同的,只要坚持饮用,就能达到减肥的目的。乌龙茶和绿茶的

红茶和乌龙茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果论减肥效果的话,应该是乌龙茶的减肥效果更好。乌龙茶被称为健美茶,也被称为美容

普洱和乌龙茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

普洱和乌龙都具有减肥的功效,但是普洱茶的减肥效果更好一些。普洱茶有暖胃降血脂的作

减肥茶和减肥药哪个效果好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥茶和减肥药哪个效果好,这个是很难衡量的。因为减肥茶是属于物理减肥,对身体没有

白开水和茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝茶叶水应该比白开水的效果可能会更好一些,主要是茶叶的种类比较多,部分茶

乌龙茶和苦丁茶哪个减肥效果好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

乌龙茶比苦丁茶减肥效果好。因为乌龙茶可以增加饱腹感,去除油腻,清除体内多余的脂肪

普洱茶生茶减肥效果好还是熟茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

普洱茶生茶的减肥效果并没有普洱茶熟茶的减肥效果好,主要是因为熟茶在质量的过程中经

苦荞茶和乌龙茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦荞茶和乌龙茶相比苦荞茶的减肥效果更好,苦荞茶含有一些完全的蛋白质,可以清除体内

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