预防肠胃炎怎么办

女,22岁 2019-06-12

病情描述:工作后,肠胃越来越不好,经常上吐下泻,如何预防肠胃炎?

一般造成患肠胃炎的原因都是和饮食不规律,食用刺激性食物或者胃部着凉等原因有关。会造成上腹部疼痛、反酸、消化不良等症状。预防肠胃炎,一定要注意休息,不要劳累过度,避免肠胃着凉,饮食要有规律,不要暴饮暴食,要进食富含营养易消化的食物,忌食辛辣生冷油腻性食物,戒酒戒烟,不要吃变质的食物,平时注意保暖。如果患了急性肠胃炎,建议可以口服药物治疗,一般都会很快好转,若没有好转,及时去医院就诊输液治疗,不要担心,保持心情平和。

2019-06-12

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