早晨头晕难受是没睡好吗

女,25岁 2021-06-18

病情描述:今天早上起床以后,我有些头晕难受,感觉身体特别的虚弱,昨天晚上也没有休息好,早晨头晕难受是没睡好吗?

早晨头晕难受可能是没睡好,也可能存在颈椎病或者是颅脑供血不足的情况。

如果没有睡好,通常会伴有头痛、头晕、身体乏力等表现,但休息以后症状就会逐渐的改善。如果存在颈椎病,除了这些表现以外,可能还会伴有不同程度的活动受阻。

可以通过饮食来进行调理,饮食上要多吃一些补气、补血的食物,要保证充足睡眠,避免长时间的熬夜。

2021-06-18

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