关节炎的日常注意事项有哪些

男,45岁 2020-04-22

病情描述:最近我的膝盖总是比较痛,去医院拍片检查医生说是关节炎,那么我在平时需要注意些什么呢?

关节炎只要注意别吃海鲜、辛辣、高脂肪、高胆固醇等食物,以免加重病情就好了,建议清淡饮食,注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,建议患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质。同时可以进行关节的功能锻炼,会逐渐的恢复关节的活动范围。

2020-04-22

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