孩子便秘应该吃什么?

男,12岁 2019-06-23

病情描述:孩子最近身体不好,不仅吃不下去饭,而且还便秘,请问孩子便秘应该吃什么?

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。建议给孩子用开塞露,并且多喂点水。生活中应该注意休息,生活尽量规律。避免吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、水果,来保持大便通畅。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物。

2019-06-23

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