吃西红柿能治便秘吗

男,14岁 2021-05-08

病情描述:最近我发现儿子在排便的时候时间比较长,而且还比较干净,每次在马桶内都冲不走,吃西红柿能治便秘吗?

吃西红柿能治便秘。

西红柿对于缓解便秘具有一定的效果,因为西红柿内含有的维生素以及纤维素,食用之后可以刺激肠胃壁的的蠕动功能,而且西红柿内含有的汁水以及果胶,可以起到松软大便的作用,对于大便干结引起的排便困难也有效果。

便秘可能与久坐不良的生活习惯有关,平常每天早晚还可以进行适当的运动锻炼来增加肠胃的代谢功能,对于便秘也可起到最好的防治效果。

2021-05-08

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