有白头发是不是缺钙

未知,0岁 2020-10-15

病情描述:有白头发是不是缺钙

有白头发不能够说明是缺钙,人体缺锌、铜、b族维生素、蛋白质等营养元素,会导致头发变白。在生活中可以多吃一些富含维生素b1、维生素b2、维生素b6、蛋白质、锌等营养元素的食物,可以让头发慢慢变黑。也要适当的按摩头皮,促进头皮的血液循环,对白头发也有改善的作用。平时也要减轻焦虑状态、放松压力,不要长时间的熬夜。

2020-10-15

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十岁男孩有白头发是缺什么

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有白头发是缺什么

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

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