吃什么水果可以防辐射?

女,25岁 2019-02-22

病情描述:我现在的工作每天都要面对着电脑,但是现在怀孕了,所以想要咨询一下没有没什么水果是可以防辐射的呢?

番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。还有就是橘,它含有较高的维生素A和胡萝卜素,可以保护经常使用电脑者的皮肤。另外,除了水果外,要多食一些富含维生素B的食物,如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等都是会有利于调节人体电磁场紊乱状态。每天坚持喝些绿茶等等也有抗辐射的作用。新鲜的蔬果具有抗辐射作用,还在于它们可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

2019-02-22

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吃什么可以防辐射

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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