女性在经期可以喝黑糖吗?

女,27岁 2019-06-23

病情描述:我每次来月经的时候都会感觉肚子疼,没有力气,朋友介绍让我喝黑糖,请问女性在经期可以喝黑糖吗?

经期既可以指女性一次月经的行经时间,一般为2-7天,多数为3~5天,也可指月经的周期,一般以28天为正常周期。女性在经期是可以喝黑糖水的,黑糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排的较为顺畅。月经期间注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激类食物,多喝热水,多吃新鲜蔬菜水果,要注意个人卫生,及时清洗阴部,保持外阴局部清洁干燥。要勤换内裤,内裤清洗后放在太阳下暴晒,避免引起不必要的细菌感染。

2019-06-23

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