腰肌痉挛能自愈吗
女,31岁 2021-04-21
病情描述:我这几天总是出现腰肌痉挛的现象,但是我不想要通过一些方式治疗,因此想要了解一下,腰肌痉挛能自愈吗?
腰肌痉挛一般不能自愈。
腰肌痉挛通常是由于过度劳累造成的,也有可能是腰肌劳损的原因,如果出现腰肌痉挛的症状,可以使用消痛贴膏的方式缓解,如果症状比较严重,也可以服用腰痛宁胶囊进行改善。
在平时还应保持良好的心态,尽量不要过度劳累,另外也应养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,也避免吃一些辛辣刺激性食物,还应注意腰部保暖。
2021-04-22
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