面瘫的自我治疗方法有什么方法

女,33岁 2019-02-15

病情描述:我面瘫有一段时间了,现在主要是用针灸治疗,但是嘴还是有点歪,我想通过自我疗法来恢复,所以想请问一下面瘫的自我治疗方法主要有什么方法呢?

如果面瘫后期,想用自我调节或者自我恢复的方法来使面瘫逐渐恢复,最主要的是保持稳定的心态,可以每天锻炼吹气动作,使面部肌肉能够得到一定的活动减少萎缩变形的发生率。不要吹风受凉,要服用清淡的饮食。如果面瘫初期还是需要,每天针灸来治疗,效果会更好一些。比如可以对.着镜子做皱眉,用力闭眼,呲牙鼓腮等动作,促进面部肌肉到恢复,同时可以用热毛巾热敷患侧的乳突部位。出门的时候,应该注意面部的保暖,戴墨色眼镜,避免出现结膜炎。

2019-02-15

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